Text
PENGARUH BENTUK LATIHAN BERMAIN DAN HOLLOW SPRINT TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING SEPAKBOLA PESERTA EKSTRAKULIKULER SEPAKBOLA TAHUN PELAJARAN 2019/2020
Metode bermain adalah cara mengajar keterampilan motorik dengan mengajarkan seluruh rangkaian gerak sekaligus. Disini pemain tidak mempelajari teknik yang ada tersendiri, melainkan mereka bermain yang sebenernya, Dalam bermain tersebut pemain diharapkan dapat mempelajari sekaligus teknik yang terdapat dalam kegiatannya. Hollow sprints menggunakan dua kali sprint yang diselingi dengan periode recovery dengan cara lain pelan atau jogging. Sprint sejauh 30-50 meter, joging 30-50 meter, sprint lagi 30-50 meter, kemudian berjalan sebagai fase recovery. Sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola, yang mempunyai tujuan untuk memasukan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang tersebut agar tidak kemasukan bola. Menggiring bola (dribbling) adalah menendang (menyentuh,mendorong), bola secara perlahan sambil berjalan atau berlali.Menggiring merupakan ciri khas yang paling dominan dalam permainan sepak bola.
Rumusan masalah mayor yang diajukan dalam penelitian ini adalah adakah Pengaruh bentuk latihan bermain dan Hollow sprint terhadap keterampilan menggiring sepakbola beserta Ekstrakulikuler sepakbola MTs Bustanul Ulum Wongsorejo tahun 2019?.
Berdasarkan hasil perhitungan uji-t
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain