Text
PENGARUH LATIHAN KELENTUKAN PINGGUL TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN PUTAR (SERKEL ATAS) PADA PENCAK SILAT PAGAR NUSA RANTING AMBULU TAHUN 2019
Tendangan merupakan salah satu teknik gerak dalam olahraga pencak silat yang mempunyai nilai tinggi dan merupakan salah satu teknik yang sering digunakan dalam pertandingan. Tendangan putar (serkel atas) merupakan tendngan yang banyak diminati oleh para pesilat. Melihat begitu diminati oleh para pesilat, dan begitu banyak pula para pesilat yang kurang maksimal dalam melakukan tendangan putar yang banyak hanya sebatas bisa melakukan saja. Padahal setian tendangan memerlukan kecepatan sesuai dengan pendapat (Nurul Ihsan, Suwirman 2018:1). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kelentukan pinggul terhadap kecepatan tendangan putar pada pencak silat Pagar Nusa Ranting Ambulu.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain