Text
PENGARUH LATIHAN LARI MENGGUNAKAN PARASUT DAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KECEPATAN LARI ATLET SEPAK BOLA
Permainan sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia. Hampir semua laki-laki dari anak-anak, remaja, orang tua pernah melakukan olahraga sepak bola meskipun tujuan olahraga ini berbeda-beda, ada yang sekedar untuk rekreasi, untuk menjaga kebugaran atau sekedar menyalurkan hobi. Kecepatan juga merupakan faktor yang penting untuk dapat berpartisipasi dalam bermacam-macam kegiatan olahraga. Latihan kelincahan merupakan unsur penting dalam kecepatan, disamping pelunya kecepatan adalah kemampuan untuk menggerakkan tubuh dari suatu adanya koordinasi.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain